Nastavte si svetelné rutiny pre spánok, prácu, čítanie alebo pre každý úsek dňa. S múdrou žiarovkou Blight nastavíte svetlo v domácnosti podľa najnovších vedeckých informáciách o vplyve svetla na zdravie. Vďaka intuitívnemu ovládaniu cez aplikáciu Tuya Smart, či ovládačom   a kompatibilitou s   Alexou   a   OK Google   vytvoríte vo vašom interiéri príjemnú atmosféru. Zobuďte sa každý deň svetlom vychádzajúceho slnka a pripravujte sa na spánok s pomaly zoslabujúcim červeným svetlom. Jasné svetlo cez deň pomáha k   vyššej bdelosti, podporuje pamäť a   kognitívne funkcie   a kalibruje cirkadiánny rytmus . Vďaka šikovným funkciám   môžete nastaviť napríklad   chytré stmievanie, pri ktorom žiarovka sama postupne prechádza zo studenej bielej farby na teplú bielu a neskôr na červenú farbu s pomaly znižujúcim sa jasom, čím   simuluje efekt zapadajúceho slnka. Vďaka správnemu svetlu môžete zvýšiť produkciu vlastného melatonínu   počas spánku a zlepšiť svoje zdravie. Ráno sa potom budete prebúdzať   oddýchnutí a s novou energiou.

Viac informácíi nájdete v našom článku na blogu.